Остались вопросы?Задайте их
в разделе
вопросы
Вопросов:6960
Ответов:31003

Как побороть лень

02 Июль 2010
Тематика: профориентация, выбор профессии, советы

Раньше я думала, что лень - это когда целый день валяешься в постели и, задвинув подальше срочный отчет, читаешь интересную книжку. Но оказывается, все гораздо серьезнее. По мнению психологов-леноведов, любая деятельность, не связанная с актуальными и важными целями и задачами тоже считается ленью. Так что и срочное вязание кофточек накануне экзаменов, и раскладывание пасьянсов вместо написания статей, все многочисленные и неотложные дела, которые появляются внезапно и не дают заниматься тем, что действительно важно – всего лишь разнообразные проявления лени. Правда, те же психологи призывают не бороться с ленью, а выяснять причину и скрытый смысл отлынивания.

От чего бывает лень:

– Отсутствие мотивации. «Очень надо, но все время откладываю…» - написать диссертацию, закончить работу, позвонить теще. В первую очередь проверьте, кому вы «должны» и для чего это «надо». Часто оказывается, что нужно это не вам, а родителям, супругам или начальникам. Мотивация, то есть желание, появляется только в том случае, если задуманное действительно отвечает вашим интересам, целям и стремлениям. Нет мотивации - и тогда нами «движут» сила воли, чувство долга или вины. Главный недостаток такого вида топлива – ограниченность. Через некоторое время запас этих сил иссякает и появляется ее величество Лень во всем ее многообразии. В отличие от них мотивация является неиссякаемым источником энергии.

Что делать?

Самообман. Для усыпления лени на короткий срок годится способ, примененный Томом Сойером при покраске забора. Посмотрите на происходящее с необычной стороны, попробуйте отыскать в нем новый смысл для себя, преобразуйте рутинное занятие в интересное. Этот метод может помочь, но ненадолго. Даже Тому Сойеру в следующий раз пришлось бы придумывать что-нибудь свежее.

Источник: Психологический центр InHarmony

__________________________

Это может быть интересным:

Лень не порок, а способ избегания проблем


Следите за важными новостями образования в нашей группе ВКонтакте:
Знаете ли вы...

В обязанности зуборезчика входит:

Комментарии (4)

0 Оцените комментарий: Ответить артём
04 Апрель 2011 в 19:13

та всё одно и то же(( чё нибудь новое напишите плиззз((
0 Оцените комментарий: Ответить М
31 Март 2011 в 09:40
Ахахаха))))Доброжелатель))) сдается мне, если б не для себя, а для другого, так быстрее бы расшевеливались. А сам для себя, вроде как и перетерпеть можно))
0 Оцените комментарий: Ответить Доброжелатель
31 Март 2011 в 01:33

Ага, вот сижу с буком и думаю надо чаю, налить, а лень.....и все как встатье, для себя же, а лень, че за хрень=)
0 Оцените комментарий: Ответить M
04 Февраль 2011 в 15:12

лень - это проблема, с которой нужно бороться. жаль, не всегда получается))
Оставить комментарий
Ваше имя:
Войти через: